セルフケア
お灸教室
こんな方におすすめ
- ・お灸に興味がある。
- ・使い方がわからない。
- ・お灸って効果があるの？
- ・ツボってどうやって探すの？
- ・美容のお灸ってどんなの？
お灸にどんなイメージがありますか？
「熱くて我慢する」「あとが残る」「お灸をすえる」などお灸は怖いというのは、昔の話！今のお灸は、安全に簡単に使えます。今時のお灸の魅力は、「手軽さ」「かわいさ」「安心感」ですね。
体感温度や香りが選べたり、無煙タイプや火を使わないタイプなど、いろいろな種類のお灸商品が開発されています。ツボをじんわり温めることで様々な不調を改善することができます。肩こり／腰痛／膝痛、目の疲れ、PAS／生理痛、冷え性によく効きます。
お灸教室では、初めての方向けに、ドラックストアで手軽に購入できるせんねん灸を使って、ツボの見つけ方から、自宅でお灸ができるように役立ち情報を含めて、すすめていきます。お灸をすると、自律神経のバランスを整えて、本来の自然治癒力を高める効果があります。
はじめてのお灸 moxa
- Fruits くだもののかおり
- もぐさの香りにほんのり甘いリンゴとレモンの香りをプラスした香りが選べるお灸です。
50コ入 - Bouquet はなのかほり
- もぐさの香りにやさしいバラとみどりの香りをプラスした香りが選べるお灸です。
50コ入 - The vert 緑茶のかほり
- もぐさの香りに摘みたて緑茶の香りをプラスした香りが選べるお灸です。
50コ入 - Encens 香木のかほり
- もぐさの香りに、ゆかしい白檀・桂皮・丁字をプラスした気品高い香りです。お灸のあとの残り香も印象的なお灸です。
50コ入 - 4つの香り
- 4つの香りをいろいろ楽しみたい方へ
その日の気分で香りが選べるお灸です。
各25コ入
せんねん灸セルフケアの森とは？
お灸でセルフケアをめざすみなさまをサポートするために、せんねん灸は鍼灸師のみなさまと、力をひとつにして応援しています。
セミナー
| 参加費用 | 2,500円(材料・テキスト代込) |
|---|---|
| 日程 | 毎月第3週又は第4週 火曜日：18:30～20:00 木曜日：10:30～12:00 ※90分の予定ですが人数・進行状況により終了時間が前後することがあります。 |
| お電話 | 03-3750-1080(14:00～18:30まで受付) |
| メール |
umenoann89@gmail.com (48時間以内に返信がない場合は再度お問合せ下さい) |
※お申込みの際はお名前・連絡用お電話番号・希望日をお知らせください。
